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L'ART-THERAPIE, QU'EST-CE QUE C'EST?
L'art-thérapie est une façon d'utiliser l'art et la créativité comme outils thérapeutiques d’aide à des troubles psychologiques ou psycho-somatiques. L'art-thérapie n'est pas axée sur l'usage et l'importance de la parole comme le sont les psychothérapies ou les psychanalyses; ce qui la rend particulièrement intéressante en cas de difficultés à parler ou à raconter. L'art-thérapie peut se pratiquer avec des enfants, des jeunes, des adultes. Dans la mesure où elle fait développer créativité, confiance en soi et certaines aptitudes ou dons artistiques, elle est également un riche outil de développement personnel.
Le terme "art-thérapie" regroupe aujourd'hui plusieurs "écoles" ou tendances (v. liens). Pour résumer : certaines, de tendance psychanalysante, prennent les oeuvres des personnes comme support d'interprétations de leurs significations inconscientes; l’ art-thérapie dite "Expressive" considère le caractère libérateur et cathartique de l'expression d'un individu au travers de la pratique d'un art et de ses effets ; l'art-thérapie "Créative" privilégie un processus de création par rapport à l'expression seule, cette dernière étant considérée comme un stade intermédiaire n'offrant pas forcément la voie d'une transformation durable de la personne en difficulté. Quelle que soit sa tendance, l'Art-thérapie se pratique normalement dans un cadre thérapeutique spécifique, incluant l'accompagnement artistique et thérapeutique par un professionnel spécialisé. L'art-thérapie ne se limite pas comme on l'imagine souvent au dessin et à la peinture : les approches et techniques artistiques y sont multiples, selon les capacités personnelles des art-thérapeutes (théatre, danse, musique, sculpture, écriture, chant, marionnettes, photo...).
L'art-thérapie et la résilience des traumatismes psychiques (ou psycho-traumatismes)
Une caractéristique du psycho-traumatisme étant l'extrême difficulté voire l'incapacité absolue à en parler, l'Art-thérapie -tout particulièrement les art-thérapies Créatives ou Expressives- est un moyen d'exprimer et d'apprivoiser cet inexprimable par les détours d'une série d'oeuvres et/ou de l'engagement dans un travail artistique transformateur. Les dynamiques de la créativité, avec son aventure et sa progression, peuvent permettre dans un tel travail de contourner certains blocages psychiques également caractéristiques. L'Art-thérapie est ainsi une méthode d'aide à la résilience pour des victimes de traumatismes. C'est l'un des objectifs premiers d'Amarti. Elle peut de plus avoir indirectement une fonction stimulante pour un renouveau culturel dans un contexte d’après guerre ou de post-crise. L’art-thérapie est une forme de soin aux psycho-traumatismes particulièrement attractive pour le soin aux enfants : Elle permet d’une part d'épanouir et de structurer les potentiels de créativité individuelle, avec les satisfactions ou les joies que cela procure, et développe par là-même confiance en soi, puissance, et clarté de pensée É Elle permet de plus très spécifiquement d’exprimer librement, avec profondeur et sécurité psychique, les mémoires traumatiques et leur matériel inconscient sous forme de travaux ou exercices artistiques très divers. Tout cela se fait sans qu’il y ait à se confronter ou toucher trop directement à la douleur souvent extrême qui consisterait à réactiver volontairement le détail de ces mémoires traumatiques (fait souvent considéré comme re-traumatisant). L’ensemble de ces techniques d’expression fraie le chemin à un nouvel espace mental qui permettra à l'enfant l’élaboration voire la création d’une vie nouvelle. Ces techniques se pratiquent également avec les adultes.
Dans quels cadres peut se pratiquer l'art-thérapie
L’art-thérapie est pratiquée dans certaines structures psychiatriques, mais offre aussi le privilège, voire l’alternative, de se présenter comme plus artistique que médicale. Elle pourra être employée de ce fait dans des cadres aussi divers que : centres d’accueil ou de soins, écoles, ateliers artistiques, structures socio-communautaires diverses, (etc), et pas seulement dans des hopitaux ou dispensaires psy. L’art-thérapie peut aussi s’utiliser à différents niveaux de l’action psycho-sociale tels que : prévention, soins ,éducation spécialisée, thérapies spécifiques de groupes, thérapie individuelle. Elle s’emploie enfin en parallèle ou en complément à des prises en charge psychiatriques. L'art-thérapie enfin est également exercée de façon libérale
A propos de l'art-thérapie créative
Une citation: « La thérapie ajoute à l’art le projet de transformation de soi-même. L’art ajoute à la thérapie l’ambition de figurer une version de l’universel. La création -acte et résultat- peut permettre la transformation profonde du sujet créateur, ses énigmes individuelles rejoignent les mythes collectifs. (...) L’art-thérapie créative consiste en un accompagnement de ces créations dans un parcours symbolique au service du développement de la personne vers un aller-mieux et un être davantage. » Jean Pierre KLEIN psychiatre français fondateur de la revue Art et Thérapie (v.liens), fondateur et directeur de l'INECAT (Institut d'Expression, de Création, d'Art et de Thérapie. Paris, France), auteur d’ouvrages théoriques de référence-
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